合適的學習方法,對備考經濟師非常重要,用適合自己的學習方法,備考經濟師才能事半功倍,希望這些考試技能能對各位學員有幫助。
2015年初級經濟師考試馬上就要開始了,有很多的考生在考前就很容易怯場,考生在進入到考場之后,就容易腦子空白,明明背好的考點卻都忘記了,所以考試前我們不能怯場!
應對怯場有以下六種方法:
1.興奮點轉移法
當怯場現象發(fā)生之后,考生應立即停止答卷,做一些與答題無關的活動。如經監(jiān)考老師準許上廁所,經過改變活動內容,再加上室外涼風一吹,頭腦自然會清醒許多。另外,還可以采取其他方法來協助控制。感到緊張時,考生可以暫時趴在桌子上休息,不考慮答卷的事,讓頭腦安靜一會兒,或是閉目休息片刻,做幾次深呼吸。
如果是因為遇到難題而緊張,就應該立即停止做難題,轉到做一些較容易的考題上,這樣也可以緩解緊張的情緒。
2.自我放松法
考生在感到恐懼、緊張時,可以兩眼只注意一個簡單的目標,呼吸深而均勻,或通過自己的意念將思維活動集中于兩眉之間的一點,這會使人的興奮過程逐漸集中,抑制過程逐漸擴散。
3.想象暗示法
一旦出現怯場緊張,考生要立即停止答卷,想象一個使人松弛、愉快、舒適的狀態(tài)或情景。這種方法可以起到自我暗示的作用,使自己暫時終止對眼前事物的思考,消除緊張情緒。
233網校小編提醒各位備考經濟師的小伙伴:經濟師考試是一般考點都比較細致,考核不深,但是考得全面,考點特多,一定要有足夠的時間來復習,當然不排除有的有基礎的同學、或者是學習能力和記憶力超強的學霸,在考前一周學學有過了的。
4.藥物助控法
吞服或口含幾片仁丹等清涼藥物,或在太陽穴上搽一些清涼油、風油精等刺激性藥物;或飲用幾口帶酸味的飲料,以刺激感官,分散注意力,幫助冷靜頭腦,穩(wěn)定情緒。
5.解除疲勞法
由于考試中每一科考試都歷時較長,思想高度集中,書寫量大,容易產生疲勞,影響考生水平的發(fā)揮,誘發(fā)怯場心理的出現。因此在考試中,考生要不時地給自己一些調整狀態(tài)的短暫間歇,如伸伸腰,活動手腕和頸部,揉揉眼睛,雙手交叉按壓指關節(jié)等。這些活動都可以避免過分的緊張疲勞,幫助自己保持良好的機能狀態(tài)和心理狀態(tài)。
6.否定之否定法
也就是考生在心里做最壞的打算。當怯場出現,自己害怕得躲不過的時候,干脆設想這一狀況給自己會造成什么樣最壞的結果,就會發(fā)現即使是最壞的情況,也能接受。否定自己反而使自己放開了手腳,因為反正是最壞的結果也不過如此,就用不著再犯愁,就可以以心安理得的心態(tài)來應考。
經濟師考試是一個長期的過程,從7月開始報名,11月考試,第二年4月開始領證,要有足夠的恒心堅持學習,守得云開見月明,相信11月的考試,小伙伴們的堅持都能換來最后的勝利。