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2016年執(zhí)業(yè)藥師考試如何克服考場膽怯方法

來源:233網(wǎng)校 2016年9月28日
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  2016年執(zhí)業(yè)藥師考試于10月15日、16日開考,由于種種原因,考生在考試時很容易出現(xiàn)怯場的現(xiàn)象,這樣會使之前大量的準備功虧一簣,學(xué)會避免怯場,才能助您順利通過考試。本文整理了避免執(zhí)業(yè)藥師考試怯場的一些方法,希望能給考生帶來幫助!

  1、考前兩天:
  增強自信、擇要復(fù)習(xí)。考前復(fù)習(xí)要有所側(cè)重,只要檢查一下重點內(nèi)容是否基本弄清就可以了。所謂重點:一是老師明確指定和反復(fù)強調(diào)的重點內(nèi)容;二是自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。如確認這些方面已沒有問題,就可以安下心來,并反復(fù)暗示自己“復(fù)習(xí)很充分,一定會考好的”。  

  2、考試前夕:
  睡眠充足、情緒愉悅。在有了信心之后,考試前夕的休息十分重要,切莫在考試前夜以犧牲睡眠時間去復(fù)習(xí),這是得不償失的。因此臨考前夕,要盡情放松,看看花草散散步,減輕心理緊張度,聽聽音樂愉悅心情,打打球調(diào)劑大腦,早些休息。一定要避免思考過多,精疲力竭。同時考生家人要盡量為考生創(chuàng)造一種和諧、輕松、愉悅、安靜的家庭氛圍,不要用言語刺激考生。要讓考生充滿自信地步入考場,因為自信是成功的第一要素。

  3、考試當天:
  從容安排、沉著鎮(zhèn)靜。吃早吃好、欣賞音樂、檢查準考證、文具用品等是否帶全、適時到校、緩行忌談。

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