2018年安全工程師考試即將于10月27日、28日開(kāi)考，距離考試只剩下最后一周的時(shí)間了，許多以前正常備考的考生，開(kāi)始不知不覺(jué)地陷入到了“不知道該學(xué)啥、學(xué)啥好”的迷茫狀態(tài)。其實(shí)這是隨著考試的臨近，考生們下意識(shí)地進(jìn)入到了緊張狀態(tài)造成的。經(jīng)歷過(guò)高考的都知道，無(wú)論是在備考期間還是在考試期間，這種狀態(tài)對(duì)我們都是不利的，所以考前調(diào)整好自己的狀態(tài)是解決“考前焦慮綜合癥”的最好方法！考前沖刺階段，臨考鎖分班上線助你，馬上試聽(tīng)>>

1、積極心理暗示 

對(duì)于考前幾天是心態(tài)不穩(wěn)定的同學(xué)，會(huì)感覺(jué)到：越是該好好學(xué)習(xí)的時(shí)候，其他雜事好像越多，往往更加找不到條理，不知道怎么去適應(yīng)和調(diào)整。其實(shí)給自己一個(gè)輕松積極的心理暗示就好了。 

要知道每個(gè)人都情況差不多，有差別的是每個(gè)人投入的時(shí)間和精力不一樣，另外是每個(gè)人的效率也不一樣，所以盲目和別人比較是沒(méi)有意義的。 

人重要的是要和自己較勁，每天都有進(jìn)步，每天都有收獲這就可以了。已經(jīng)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)的時(shí)間，最后幾天肯定是厚積薄發(fā)的時(shí)候。誰(shuí)也不是奔著100分去的，只要60分萬(wàn)歲!“心態(tài)決定一切”，有付出就會(huì)有回報(bào)，焦慮也是一天，輕松也是一天，不期待奇跡，不悲觀喪氣； 

即便沒(méi)有在考場(chǎng)上勝出，你所收獲到的也將會(huì)是一筆人生財(cái)富：堅(jiān)持的精神和奮斗的信念，還有是對(duì)于夢(mèng)想的追求，對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展更加清晰的把握。 

2、充分思想準(zhǔn)備 

努力調(diào)整自己的精神狀態(tài)，時(shí)刻要提醒自己保持輕松愉快的心情；對(duì)于各種考前安排都要有清晰地認(rèn)識(shí)和充分準(zhǔn)備，即便有瑣事耽誤也不要亂了陣腳，遇到臨時(shí)的干擾要沉著冷靜，快速處理完畢投入考前準(zhǔn)備中，切忌心情大起大落影響考試。 

對(duì)于考后的結(jié)果有個(gè)客觀理性的認(rèn)識(shí)，不管過(guò)與不過(guò)都要處理好以后的學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃，要把自己的目標(biāo)變成動(dòng)力，加油吧！

3、合理安排學(xué)習(xí) 

目前的學(xué)習(xí)更應(yīng)該講究效率和方法，第一目標(biāo)是回頭看做過(guò)的幾套歷年考試真題，認(rèn)真的查漏補(bǔ)缺一遍，并對(duì)這幾套試題的考點(diǎn)進(jìn)行綜合，找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行專項(xiàng)復(fù)習(xí)。 2010-2017年安全工程師歷年真題及答案｜word下載

溫習(xí)之前做過(guò)的錯(cuò)題很重要，尤其是搞定錯(cuò)題和涉及到的知識(shí)點(diǎn)，打重點(diǎn)保衛(wèi)戰(zhàn)，進(jìn)行最后的攻堅(jiān)，實(shí)在不行了可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃烙浻脖?。另外這幾天注意學(xué)習(xí)時(shí)間問(wèn)題，按照考試時(shí)間安排調(diào)整學(xué)習(xí)，鍛煉在特定時(shí)間段思考。 

4、科學(xué)調(diào)整習(xí)慣 

目前注意調(diào)整自己的作息習(xí)慣，每天的睡眠要保證，因?yàn)楦鶕?jù)經(jīng)驗(yàn)，肯定會(huì)有很多人考前睡不好，如果之前也睡不好，那么考試兩天身體肯定會(huì)垮下來(lái)； 

所以這幾天一定好好休息，為了兩天的考試做好充分的體力準(zhǔn)備。飲食上注意清淡為主，保持健康最佳的身體狀態(tài)，胡吃海塞和所謂的考前營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充只會(huì)是讓自己身體更糟。 

5、重視細(xì)節(jié)工作 

目前要摳細(xì)節(jié)工作了，尤其是答題規(guī)范、答題步驟、計(jì)算過(guò)程等等，這些都應(yīng)該注意，不要到時(shí)候慌了神，仔細(xì)看好題目條件，一般情況都會(huì)有的，如果你不知道怎么辦的時(shí)候，請(qǐng)回去看題目; 

切忌看題目一目十行，要認(rèn)真研究每句話，不要想當(dāng)然。這些細(xì)節(jié)其實(shí)就是態(tài)度問(wèn)題，調(diào)整好自己的狀態(tài)去應(yīng)試，細(xì)節(jié)工作不容忽視。另外考試需要的各種文具、資料等等要提前準(zhǔn)備好，因?yàn)檫@些瑣碎，考前準(zhǔn)備肯定會(huì)丟三落四。 

6、自信走進(jìn)考場(chǎng) 

心態(tài)決定一切，自信的狀態(tài)能夠調(diào)動(dòng)起一個(gè)人最大的潛力，你知道自己潛力有多大嗎?厚積薄發(fā)也是需要良好的時(shí)機(jī)和平穩(wěn)的身心狀態(tài)，否則什么狀態(tài)都出不來(lái)。 

總之，一句話：保持平常心，充實(shí)信心，進(jìn)行最后的沖刺復(fù)習(xí)，相信各位同學(xué)在2018年安全工程師考試中都能正常發(fā)揮；如果狀態(tài)好，說(shuō)不定超常發(fā)揮了呢？