以下幾個提高記憶效率方法，大家可以根據(jù)自己的情況選擇性的采用。

1.講究勞逸結(jié)合

人的記憶是有曲線的，不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)，而要當(dāng)作是一種樂趣，從學(xué)習(xí)中找到快樂!

2.學(xué)會理解記憶

教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化，善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然，有些概念是不要求理解的，只需要記住。

3.經(jīng)?；貞?/strong>

經(jīng)?；貞浺簿褪菨L動學(xué)習(xí)的概念， 我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后，抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容，哪些是重點，重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果，是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。

4.采用多種手段來記憶

這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料，隨時帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時間，可以隨時拿出來學(xué)習(xí)!