認(rèn)知行為理論主要觀點(diǎn)

認(rèn)知的3個(gè)層面： 
1、表層是自動(dòng)的思維 
2、中間層面是條件性假設(shè) 
3、最深層次是圖式或核心信念

ABC情緒理論 
1、A是真實(shí)發(fā)生的事件，B是人們對(duì)真實(shí)發(fā)生事件的認(rèn)知，C是人們的情緒反應(yīng)。 
2、ABC理論認(rèn)為，并不是（A）真實(shí)發(fā)生的事件導(dǎo)致人們的情緒反應(yīng)，而是（B）人們對(duì)事件的認(rèn)知導(dǎo)致了（C）情緒反應(yīng)。

認(rèn)知行為理論的實(shí)務(wù)原則

1、界定服務(wù)對(duì)象問(wèn)題的原則 
（1）服務(wù)對(duì)象的問(wèn)題不是固有的； 
（2）問(wèn)題的外在性與內(nèi)在性； 
（3）服務(wù)對(duì)象及其處境的差異性。 
2、確定助人的目標(biāo)的原則 
（1）改變錯(cuò)誤的認(rèn)知或不切實(shí)際的期待以及其他偏頗和不理性的想法； 
（2）修正不理性的自我對(duì)話； 
（3）解決問(wèn)題和決策能力； 
（4）自我控制和自我管理的能力。 
3、輔導(dǎo)過(guò)程中運(yùn)用的原則 
（1）尊重個(gè)人的自主決定和信念； 
（2）幫助服務(wù)對(duì)象改變錯(cuò)誤的認(rèn)知、建立正確的認(rèn)知； 
（3）建立良好的專(zhuān)業(yè)關(guān)系，形成積極的態(tài)度，實(shí)現(xiàn)“助人自助”目標(biāo)。

認(rèn)知行為學(xué)派的助人過(guò)程

1、確定評(píng)估的重點(diǎn) 
評(píng)估的重點(diǎn)應(yīng)該在于服務(wù)對(duì)象的思想、情緒和行為 
2、專(zhuān)業(yè)關(guān)系的建立 
專(zhuān)業(yè)關(guān)系是社會(huì)工作者與服務(wù)對(duì)象之間在協(xié)商的基礎(chǔ)上通過(guò)簽訂合約建立起來(lái)的結(jié)構(gòu)性的、有期限的角色聯(lián)系。 
3、社會(huì)工作者的角色 
社會(huì)工作者在專(zhuān)業(yè)關(guān)系中有兩個(gè)重要的角色，一個(gè)是教育者，一個(gè)是陪伴者。作為教育者和陪伴者，社會(huì)工作者有以下任務(wù)： 
（1）澄清內(nèi)在溝通 
（2）向服務(wù)對(duì)象解釋認(rèn)知行為模式的運(yùn)作方式 
（3）布置家庭作業(yè) 
（4）幫助服務(wù)對(duì)象實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí) 
（5）嘗試使用逆向操作 
（6）運(yùn)用動(dòng)態(tài)思考和存在的深思